无论您是刚刚开始在荷兰的生活对一切还都非常新鲜和好奇,或者您已经在这里生活了很长时间对这里的生活非常熟悉,但是或多或少您都经历了一些在一个外国城市生活的起起落落。想念不在身边的家人或爱人,怀念家乡的食物,更不用说学习荷兰语,习惯荷兰人直接的表达方式,建立社交圈,和融入荷兰社会了。
但是,除了适应和融入,您也许也正经历着其他的一些困难,比如说学习或者工作上的压力有时让人感觉崩溃,人际和亲密关系压的人喘不过气来,或者说您正饱受情绪问题的困扰。而很多时候,当您需要倾诉和被聆听的时候,身边却缺少一个可以信任的人或者稳固的社交圈去分享。如果您感到情绪低落,焦虑,和孤独,但是却没有来自他人的支持和帮助的时候,您是怎么应付的呢?
Kühler & Trooster国际精神卫生的精神科医生和临床心理学家在这里为您提供专业的支持和帮助。我们为一系列的精神或者心理问题提供诊断和治疗,例如,抑郁症,焦虑症,社交恐惧症,睡眠问题,和人格障碍等。针对来访者不同的个人需求,我们设计个性化的治疗方案:心理治疗或/和药物治疗。我们的临床心理学家提供一系列的心理治疗方法:认知行为疗法 (Cognitive Behavioural Therapy),眼动脱敏与再建(Eye Movement Desensitization and Reprocessing),接纳承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy),和图式治疗 (Schema Therapy)等。我们也提供基于正念训练(Mindfulness)的认识治疗小组。
我们认为在心理咨询中能够用母语沟通是很重要的。因此在Kühler & Trooster,我们有一位来自中国的心理学家,王帆博士,可以用中文为您提供服务。王帆出生和成长在中国,从2009年来阿姆斯特丹留学至今已经在国外生活了快10年。我们相信以她的专业训练和个人经历,她可以更好地理解您的困难和需要,并用中文为您提供支持和帮助。
如果您想更多地了解我们和我们的服务,可以发邮件到info@internationalmentalhealth.nl , 或者拨打我们的电话085-0660500获取更多的信息。